🔸на 100грамм - 91.44 ккал🔸Б/Ж/У - 11.94/2.17/6.11🔸
Ингредиенты:
Творог нежирный — 100 гр
Желатин — 10 гр
Молоко — 100 мл
Вода — 30 мл
Подсластитель — по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Желатин разводим горячей водой, постоянно помешивая, растворяем.
С помощью блендера творог и молоко соединяем в однородную массу.
Добавляем в творожно-молочную массу подсластитель и желатин, снова блендером перемешиваем.
Разливаем творожную массу по креманкам или вазочкам, бокалам, отправляем в холодильник на 2-3 часа до полного остывания.
Диетическое желе из творога готово!
Приятного аппетита!
