🔸на 100грамм - 160.26 ккал🔸Б/Ж/У - 13.18/5.14/14.68🔸
Ингредиенты:
150 г вареной курогрудки
100 г зеленого лука
100 г нежирного сыра
Тесто:
3 яйца
150 г йогурта
1 стак. ц/з муки
1.5 ч.л. разрыхлителя
0.5 ч.л. соли
Приготовление:
1. Зеленый лук измельчить ножом.
2. Курогрудку нарезать на кусочки
3. Сыр натереть
4. Яйца взбить миксером.
5. Добавить соль, йогурт, муку, разрыхл.
6. Вмешать лук и курицу.
7. Выпекать при 180 гр 25 мин.
8. Посыпать сыр и выпекать еще 10 мин.
Готово!
Приятного аппетита!🍴
