🔸на 100грамм - 162.56 ккал🔸Б/Ж/У - 5.15/1.79/31.41🔸
Ингредиенты:
Лаваш - 1 шт
Яйца - 1 шт
Молоко 1% - 250 мл
Мед - 2 ст. л
Кукурузный крахмал - 1,5 ст. л
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Разрезать лаваш на полосочки. В кастрюле подогреваем молоко, далее смешиваем яйцо с медом и кукурузным крахмалом, выливаем яичную смесь в молоко. Постоянно помешиваем, чтобы не было комочков. Варим до загустения. Далее оставляем крем остывать минут на 10. После того как крем остыл, смазываем каждую полоску лаваша кремом. Быстрый и очень вкусный десерт готов.
Приятного аппетита!
