Ингредиенты:
Картофель — 500 г
Растительное масло — для жарки
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Панировочные сухари — на глаз
Майонез постный — по вкусу
Для начинки:
Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Капуста — 200 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Картофель вымыть, сварить в "мундире".
2. Очистить картофель от кожуры. Размять в пюре. Разминать картошку нужно горячей, тогда она легче растолчется и пюре получится однородным. Посолить, поперчить. Пусть остывает.
3. Сделать начинку. Лук и морковь почистить, вымыть. Капусту нашинковать.
4. Нарезать лук мелкими кубиками, натереть на терке морковь. Нагреть сковороду, налить 4 ст. л. растительного масла. Выложить овощи и обжарить их, помешивая, до мягкости и легкого румянца на среднем огне 15-20 минут. Посолить и поперчить.
5. Разделить пюре на порции. На ладони расплющить пюре в лепешку, в серединку положить немного начинки и слепить продолговатый пирожок-зразу.
6. Зразы обвалять в панировочных сухариках. Нагреть сковороду. Налить растительного масла 3-4 ст. л. Обжарить зразы картофельные на небольшом огне до золотистого цвета по минуты 3-4 с двух сторон.
7. Подавать зразы с капустой горячими с постным майонезом.
Приятного аппетита!
postnoe.cooklook.ru — еще больше вкусных постных рецептов!
