🔸на 100грамм - 131,55 ккал🔸Б/Ж/У - 3,79/3,65/20,75🔸
Ингредиенты:
☀100 гр овсянки
☀1 ст ложка кукурузной муки
☀100 гр йогурта натурального
☀1/2 ч ложка соды
☀цедра и сок 1/2 лимона
☀1 ч ложка мака
☀подсластитель (у меня 4 пакетика фитпарада)
Все перемешать и оставить на минут 30 отдохнуть. Выложить в духовку мокрыми руками на силиконовый коврик при 180* 20 минут (ориентируйтесь по своей духовке👌🏻) Вкусненькие печеньки готовы😋с молоком вообще огонь🤤
