Ингредиенты
1）Капуста - 400 г
2）Фарш куриный- 450 г
3）Яйцо - 1 шт
4）Морковь- 200 г
5）Соль
6）Специи
Приготовление
1）Нарезаем зелень, капусту и натираем морковь на терке, добавляем яйцо. По желанию овощи можно немного потушить с водой, затем смешиваем их с фаршем.
2）Формируем котлеты и выкладываем на силиконовый коврик и ставим в духовку на 30-40 минут при температуре 200°С. Можно готовить на пару.
Приятного аппетита!
