Сочетание фруктов и зелени дает нежный, кремообразный и освежающий вкус, который бодрит. Крайне полезные свойства ингредиентов поддержат ваш иммунитет этой осенью.
Сохраните рецепт на стену, чтобы не потерять!
Пучок шпината
Пучок щавеля
Банан
Апельсин
200 мл воды
Закладываем зелень и фрукты в блендер, добавляем воду и перемалываем до однородности. Чтобы коктейль был более питательным, можно добавить проростки пшеницы или гречки.
