Ингредиенты:
Морская капуста — 200 Грамм
Кальмары — 100 Грамм
Морковь — 1 Штука
Огурец — 1 Штука
Растительное масло — 1 Ст. ложка
Лимонный сок — 1 Чайная ложка
Морскую капусту промываем холодной проточной водой и даем время стечь всей воде. После выкладываем в тарелку.
Тонкой соломкой нарезаем огурец и выкладываем его поверх капусты.
Дальше в тарелку отправляем натертую на крупной терке морковь и нарезанный небольшими полосками отварной кальмар. Если у вас свежезамороженный кальмар - отварите его 2 минуты в кипящей подсоленной воде, а затем очистите от кожицы.
Поливаем салат растительным маслом, если надо - добавляем соль по вкусу и немного лимонного сока. Перемешиваем и все - салат готов.
