Для приготовления зелёного смузи в домашних условиях вам понадобится:
1 банан
100 г шпината (можно взять свежий или замороженный)
1 мягкая груша
1 стебель сельдерея (по желанию, так как вкус сельдерея любят не все)
50 мл кипяченой воды
сок лимона по вкусу
Измельчаем все ингредиенты с помощью блендера и разливаем по стаканам.
