Хочу поделиться рецептом очень вкусного и питательного коктейля, который вполне можно приготовить на завтрак. Попробуйте!
ИНГРЕДИЕНТЫ
молоко 1 ст.
сливки 33% 2 ст. л.
мед 1/2 ч. л.
банан 1 шт.
хлопья овсяные с отрубями 2 ст. л.
мороженое 50 г
ванильный сахар 10 г
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Молочный коктейль с овсяными хлопьями. Шаг 1
В кастрюльке нагреть молоко со сливками, всыпать овсяные хлопья, довести до кипения, выключить огонь, остудить. В чашу блендера выложить нарезанные колечками бананы, мед, ванильный сахар.
Шаг 2
Добавить остывшую молочно-овсяную смесь. Взбить до однородной массы. Следом добавить мороженое, и снова взбить. Коктейль разлить по бокалам и сразу подавать! Приятного аппетита!
