🔸на 100грамм - 130.75 ккал🔸Б/Ж/У - 5.8/6.58/11.98 🔸
Ингредиенты:
- баклажан - 1 шт./200 гр.
- фарш - 100-130 гр. в сыром виде
- лук зеленый - пучок
- кунжутное семя - 1 ч.л.
- оливковое масло - 1 ст.л. (можно не добавлять)
- соевый соус - 1 ст.л.
- специи/соль/перец - по вкусу
- яйцо - 1 шт.
- вода ~100 мл.
- мука ~70 гр. (цельнозерновая)
- соль - немного
- сода - щепотка
Автор: _pp_50
Приготовление👇
