🔸на 100грамм - 98.15 ккал🔸Б/Ж/У - 14.13/3.39/2.67 🔸
Ингредиенты: 2 шт.
- Куриная грудка (филе) - 250 гр.
- Лук - 1 шт.
- Яйцо куриное - 1 шт.
- Специи: красный, чёрный перцы и приправа для курицы
- Соль
Начинка:
- Помидоры - 100 гр.
- Кинза или любая зелень на ваш вкус - небольшой пучок
- Сметана 10% или Йогурт натуральный - 2 ст.л.
- Сыр твердый - 50 гр.
Автор: lusin_moon
Приготовление👇
