Он очень сытный и вариантов этого рецепта множество.
—помидорчик⠀
—огурец ⠀
— кукуруза⠀
— пекинская капуста или листья зеленого салата⠀
— яйцо, при чем если его сварить всмятку, то получится ещё и отличный соус⠀
— для заправки натуральный йогурт+чеснок+прованские травы⠀
И варианты: здесь куриная грудка, но можно вместо неё язык, креветки, кальмары, тунец и даже крабовые палочки кто любит.⠀
Такой лёгкий белковый ужин с клетчаткой идеален! И правда же интереснее в салате, чем просто грудку жевать)
Приятного аппетита!
