Предлагаем 6 быстрых и интересных рецептов для прикорма ребенка от 8 месяцев! Уверены, что многие рецепты у вас «приживутся» и понравятся вашему маленькому гурману!
1.ПЮРЕ ИЗ АВОКАДО И БАНАНА
Ингредиенты:
половинка авокадо
1 банан
Приготовление:
Спелый банан очистите от кожуры и порежьте кусочками. Авокадо также очистите, вытащите кость и отделите мякоть с помощью чайной ложки. Авокадо должен быть очень спелым. В Украине сезон этого овоща начинается со средины осени. Соедините мякоть банана и авокадо в чаше блендера, добавьте немножко кипяченой воды и взбейте до однородной массы.
2. ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С ИНДЕЙКОЙ И АВОКАДО
Ингредиенты:
30 г индейки
30 г тыквы
30 г кабачка
четверть авокадо
Приготовление:
Тыкву и кабачок очистите от кожуры и измельчите. Индейку отварите в течении 15 минут и слейте первый бульон. Мясо, тыкву и кабачок сложите в небольшую кастрюлю, залейте водой и варите минут 10-15. В чашу блендера сложите отварные овощи, очищенный авокадо, отварную индейку и взбейте в пюре.
3. ОВОЩНОЙ СУП-ПЮРЕ С КРОЛИКОМ
Ингредиенты:
кроличье мясо
тыква
1 перепелиное яйцо
рисовые хлопья
Приготовление:
Кусочек тыквы очистите и порежьте. Мясо кролика пропустите через мясорубку. Из фарша формируйте небольшие тефтельки. Варите тефтели 10 минут, слейте первый бульон. Все ингредиенты сложите в кастрюльку, залейте водой и варите еще минут 10. Перепелине яйцо отварите и извлеките желток. Супчик и желток из яйца смешайте и сделайте пюре однородной консистенции.
Желток в блюдо можно вводить в том случае, если вы уже ввели его в рацион крохи!
4. ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С ИНДЕЙКОЙ
Ингредиенты:
мясо индейки
кабачок
цветная капуста
Приготовление:
Овощи хорошо промойте, очистите от кожуры и порежьте. Из мяса индейки сделайте фарш и сформируйте небольшие тефтельки. Если индейку только вводите в рацион, можно начать всего с одной маленькой тефтельки. Овощи и тефтели готовьте на пару 15 минут. Из овощей и мяса сделайте пюре однородной консистенции в блендере.
Если в рацион ребенка вы уже ввели растительное масло, можно добавить и его.
5. ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С КРОЛИКОМ
Ингредиенты:
40 г сельдерея
60 г картофеля
кроличье мясо
Приготовление:
Картофель предварительно необходимо вымочить. Лучше всего порезать овощ и оставить его в кастрюльке с водой на ночь (10-12 часов). Промойте вымоченный картофель. Сельдерей порежьте на кусочки, извлеките волокна. Из кроличьего мяса сделайте фарш и сформируйте несколько тефтелек. Овощи и тефтельки готовьте на пару 15 минут. Все ингредиенты сложите в чашу блендера и сделайте пюре, добавив немного кипяченной воды для гладкой консистенции.
6. ДЕТСКИЙ ПЛОВ-ПЮРЕ С ИНДЕЙКОЙ
Ингредиенты:
30 г мяса индейки
20 г моркови
4 ч. л. рисовых хлопьев
Приготовление:
Морковь очистите и порежьте на кусочки. Индейку отварите в течении 10-15 минут, слейте первый бульон, промойте мясо. Мокровь и отварну индейку сложите в кастрюлю, залейте водой и варите еще 10 минут. Затем обавьте рисовые хлопья и варите еще минуты 3-4. Готовое блюдо перелейте в чашу блендера и сделайте пюре.
Можно добавить немного оливкового масла, если оно уже появилось в рационе вашего ребенка.
