Несложный в приготовлении десерт порадует Вас
200 гр. кураги
100 гр. обжаренных зерен подсолнечника
5 ст. л. овсяных хлопьев
0,5-1 ст.л. лимонного сока
1 банан
Измельчить в комбайне сухофрукты, хлопья, семечки и лимонный сок. Должна получиться пластичная масса.
Разложить массу ровным слоем на пищевую пленку, по краю уложить банан и свернуть ролл.
Готовый ролл обернуть в фольгу и положить в холодильник min. на 6 часов или в морозилку на 2-3 часа.
Перед подачей нарезать ролл поперек на равные части. Приятного аппетита!
© Наталья Шилова
