на 100 грамм - 26.61 ккал🔸Б/Ж/У - 1.96/0.31/4.96🔸
Ингредиенты:
• 250 г свежих шампиньонов
• 1 небольшая луковица
• 1 небольшой красный перец
• 2 средних помидора
• 2 небольших зеленых перца
• соль, молотый черный перец
Приготовление:
1. Чистим и моем овощи. Обжариваем лук на сковороде, смазанной каплей масла. Добавляем крупно нарезанные грибы.
2. Добавляем красный и зеленый перец, нарезанные соломкой и крупно нарезанные помидоры. Солим и перчим.
3. Накрываем крышкой и готовим на маленьком огне 15 минут.
Приятного аппетита!