на 100грамм - 34.88 ккалБ/Ж/У - 1.68/1.04/4.58
Ингредиенты:
• Кабачок - 1 шт
• Йогурт натуральный - 100 г
• Сыр - 70 г (у нас российский)
• Чеснок - 3 г
• Укроп - 1 пучок
• Соль, перец - по вкусу
• Оливковое масло - 0,5 ч. л
Приготовление:
Итак, подготовьте продукты для рецепта. Вымойте кабачок, зелень, очистите зубчик чеснока. Натрите на мелкой терке сыр. Смешайте йогурт с чесноком и рубленым укропом. Кабачки порежьте кружочками, посолите и поперчите. Противень смажьте маслом. Выложите кабачки в один ряд или внахлест. На каждый кружочек кабачка положите йогурт с укропом, посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку. Запекайте кабачки в духовке 20 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
