На 100 грамм 114 калорий белки — 5 жиры — 1,5 углеводы — 19
Ингредиенты:
тонкий лаваш 150 грамм
творог 5% 100 грамм
вишня(любые ягоды) ~ 300 грамм (можно замороженные)
яйцо (чтобы смазать рулет).
Способ приготовления:
1.В лаваш тонким слоем кладем творог и ягоды, заворачиваем в рулет.
2.Смазываем яйцом и в духовку на 180* минут на 15-20 до румяности.
Подавать можно с сахарной пудрой или медом для сладости.
Приятного аппетита
Калории указаны на всю порцию на 100 грамм смотри выше
