Ибирно-мятный лимонад помогает в нелегком деле сжигания лишнего веса, освежает и бодрит. А еще это просто очень вкусно! Свойства имбиря действительно уникальные: он отбивает аппетит, а значит, просто съешь меньше, а заодно и ускоряет обмен веществ.
Рецепт такого коктейля для похудения в домашних условиях:
Вода — 2 литра
Корень свежего имбиря
Лимон — 1 шт.
Корица — 1 ст. л.
Мед — 200 гр.
Свежая мята — несколько веточек
Имбирь натри на мелкой терке вместе с кожурой, измельчи мяту ножом, а лимон порешь мелкими кусочками. Все это залей холодной водой, добавь мед и дай настояться в течение пары часов. Выпьешь за день 2 литра этого напитка — будешь умничкой, а результат на весах заметишь уже через неделю.
Стройность легко и доступно )
