🔸на 100грамм - 93.06 ккал🔸Б/Ж/У - 13.19/2.25/4.1🔸
Ингредиенты:
- куриное филе
- апельсин
- яблоко
- сыр
- зелень, соль, перец
- классический йогурт
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Слегка обжариваем 2 куриных филе, режем.
2. Чистим и нарезаем кубиками апельсин и яблоко.
3. Нарезаем кубиками сыр.
4. Добавляем немного зелени, соль, перец.
5. Заправляем классическим йогуртом или нежирной сметаной.
Приятного аппетита!
