на 100г - 158 ккал
Б/Ж/У - 14.3/10.6/1.5
Ингредиенты:
Куриные сердечки — 1кг;
Лук — 2шт (100г);
Оливковое масло — 1 столовая ложка (15г);
Соль;
Ваши любимые приправы
Приготовления:
Моем куриные сердечки. На сковороде нагреваем оливковое масло и добавляем куриные сердечки. Доливаем немного воды. Накрываем крышкой и тушим примерно 25-30 минут, постоянно помешивая. При необходимости доливаем воду.
Чистим лук и нарезаем полукольцами. Через 25-30 минут добавляем к куриным сердечкам. Солим, приправляем, перемешиваем. Накрываем крышкой и тушим еще около 20-25 минут, постоянно помешивая. Сердечки должны стать более мягкими.
Приятного аппетита!
