🔸на 100грамм - 131.25 ккал🔸Б/Ж/У - 12.54/4.45/10.11🔸
Ингредиенты:
- пачка мягкого творога
- пачка обычного творога
- рикота 100 гр.
- сах.зам.
- 2 ст. л. муки
- 3 яйца
- банан
- вишня
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Все вжикнуть блендером и добавить сах.зам., затем 2 ст. л. муки рисовой (или любой другой), 3 яйца - ещё раз все взбить.
2. Берём форму, стелим в неё пергамент, сверху выкладываем кругляшами банан, выливаем массу творожную, горсть вишни.
3. Оправляем в духовку на 40 минут, даём остыть (лучше на ночь в холодильник).
Приятного аппетита!
