🔸на 100грамм - 61.93 ккал🔸Б/Ж/У - 9.97/1.73/1.57🔸
Ингредиенты:
- черри 20 шт.,
- 1 яйцо,
- креветки 300 гр.,
- 1 ст.л. творожного сыра (20 гр.),
- соль по вкусу.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Помидорки помыть, срезать верхушку и с помощью острого ножа извлечь мякоть.
2. Яйцо отварить, натереть на мелкой терке.
3. Креветки закинуть в кипящую воду и варить 2-3 минуты, после чего остудить и почистить.
4. Для начинки смешать тертое яйцо, 50 грамм мелко нарезанных креветок и творожный сыр, посолить по вкусу.
5. Начинить помидорки, сверху украсить оставшимися креветками и свежей зеленью.
Приятного аппетита!
