на 100 г - 169 ккал
Ингредиенты:
крупа гречневая - 1,5 стакана
грибы - 200 г
растительное масло - 1 ст. ложка
репчатый лук - 1 шт
яйцо - 2 шт
соль по вкусу
Рецепт:
📌Сварите рассыпчатую гречневую кашу.
📌Мелко нарубленный лук обжарте в масле ввесте с грибами, нарезанными кубиками.
📌Соедините кашу, грибы, взбитое яйцо, посолите, поперчите и перемешайте.
📌Выложите массу в смазанную маслом форму и запекайте 10-15 мин, при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита
( гречку помните как варить ) 1/2 гречка/ вода