🔸на 100грамм - 157.59 ккал🔸Б/Ж/У - 17.58/5.99/8.18🔸
Ингредиенты:
Для теста:
30 гр натертого сыра (у меня легкий 9%)
50 гр творога мягкого в баночке
50 гр цельнозерновой муки
1 яйцо
Сода
Кунжут, любые специи .
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Разогреваем духовку до 180°. Смешиваем все ингредиенты.
Форму для кексов смазываем небольшим количеством масла и распределяем тесто. У меня вышло 5 шт.
Выпекаем 15-20 до легкой золотистой корочки.
Приятного аппетита!
