1. Куриное филе обжаренное без масла + пекинская капуста + ананас консервированный + натуральный йогурт
2. Куриное филе обжаренное в ореховой крошке + персики + листья салата + горчица + сок лимона + бальзамический уксус + оливковое масло
3. Куриное филе обжаренное без масла + листья салата + авокадо + помидорки черри + дижонская горчица
4. Куриное филе + пекинская капуста + помидоры черри + сыр + бородинский хлеб + перепелиные яйца + натуральный йогурт + горчица
5. Вареное куриное филе + огурец + сыр + листья салата + натуральный йогурт + горчица + сухарики из цельнозернового хлеба
6. Запеченное куриное филе + авокадо + брынза + помидоры + листья салата + сок лимона + оливковое масло
Мясо курицы включает в себя много белка и аминокислот. А калорийность его на порядком меньше, чем калорийность других видов мяса (примерно 190 ккал в зависимости от того, о какой части тушки идет речь). Поэтому курятину активно включают в состав диетических блюд и в меню правильного питания.
