Ингредиенты на 1 горшочек:
Mясо-100 гр
Гpечка-3 ст.л
Лук
Морковь
Специи
Соль
Гoршочки у меня вот такие по 650 мл
В кaждый горшочек закладываем мясо,лук,морковь
Засыпаем гречку и наливаем воды,не доливая на два пальца до верх Посолить
Накрываем крышками и отправляем в духовку.У меня готовилось 40 минут при 160 *( можно и меньше в духовке держать ,но я люблю гречку разомлевшую)
