🔸на 100грамм - 168.16 ккал🔸Б/Ж/У - 13.49/8.63/9.61🔸
Ингредиенты:
творог в брикете - 200 гр
кокосовая стружка/кокосовая мука - 20 гр
подсластитель по вкусу (у меня 4 пакетика Фит Парада)
полосочка горького шоколада для глазури ~20-25 гр
молоко 3 ст л
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Творог тщательно смешать с кокосовой стружкой/мукой, ванилином, подсластителем. Если масса слишком жидкая, добавить чуть больше стружки/муки/СОМа. Если творог слишком сухой, то добавьте чуть-чуть молока или сливок.
Слепить брусочки и отправить в морозилку на 15 минут.
Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке (~1 минута на макс мощности), добавить 3 ст л молока, тщательно перемешать.
Силиконовой кистью покрыть сырки шоколадом (я сделала только шоколадные шапочки и бока, дно не покрывала). Или обвалять в глазури при помощи двух вилок.
Сверху присыпать кокосовой стружкой и убрать в холодильник до застывания шоколада.
⠀
Приятного аппетита!
