🥙 Куриный фарш + грибы + сыр + зелень + лук
🥙 Творожный сыр + креветки + сыр + яйца
🥙 Творог + замороженная вишня + мёд
🥙 Творожный сыр + авокадо
🥙 Огурцы + помидоры + капуста + сыр + морковь + обжаренная куриная грудка + натуральный йогурт + кабачковая икра
Приятного аппетита
Многие из нас любят пожевать что-нибудь на ходу или перекусить тем, что попадется под руку, сидя перед монитором компьютера. Но не нужно забывать, что перекусы — такой же важный прием пищи, как и три основных (завтрак, обед и ужин). Поэтому, если вы следите за чистотой и частотой своего питания, а также собственной фигурой, вам просто необходимо продумать, что будет входить в ваш перекус.
Если вы хотите сбросить пару лишних килограммов или же боитесь их набрать, то наверняка будете рады узнать рецепты 20 полезных и вкусных закусок, в которых нет и двухсот калорий!
