На скорую руку 💪
Ингредиенты:
🍎Творог обезжиренный
🍎 Яблоки
🍎 Банан
🍎 Мед
Приготовление:
1⃣Помыть яблоки, обсушить полотенцем, срезать верхушку с хвостиком (она еще пригодится) и удалить семенную коробочку.
2⃣Чищенный банан поделить на тонкие ломтики.
3⃣Положить в середину творог, сверху чуточку меда, пару ломтиков банана и снова творог. По желанию притрусить корицей. Плотно придавить верхний слой и прикрыть «шляпкой» с хвостиком.
4⃣Вылить в форму с бортиками чуть-чуть воды и выложить яблоки. Печь в духовке приблизительно полчаса.
⠀
✔Можно воспользоваться и микроволновкой в режиме максимальной мощности. В этом случае яблоки надо выложить в форму, предназначенную для использования в СВЧ-печи. Блюдо будет готово минут через семь. Приятного аппетита!