Куриное филе надо порубить, смешать с другими ингредиентами, выложить в "чашечки" из фольги и запечь в духовке. Готовую курицу с помидорами подавайте прямо в чашечках из фольги. Можно украсить зеленью. Приятного аппетита!
Ингридиенты:
Куриное филе : 400 Грамм,
Сыр: 100 Грамм,
Помидор: 2 Штуки,
Чеснок: 2 Зубчика,
Петрушка: 30 Грамм,
Соль: По вкусу
Приготовление:
Филе курицы порежьте мелкими кубиками, добавьте к нему порубленную петрушку и чеснок.
Удалите из помидоров семечки и жидкость, порежьте кубиками и отправьте к мясу.
Сыр порежьте небольшими кубиками, добавьте в тарелку с мясом и помидорами. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте.
Сделайте из фольги несколько чашечек-порций и разложите получившуюся смесь.
Чашечки из фольги выложите на противень, закройте фольгу и отправьте в духовку на 20 минут. Затем откройте фольгу и верните в духовку еще на 3-5 минут.
