Итого на 100 грамм 80 ккал
Б/Ж/У 13 / 2 / 2.1
Ингредиенты:
Филе курин.-1 шт.(отварить).
Яйца-2 шт.(отварить).
Пекинская капуста-200 гр.
Морковь по-корейски-100 гр.(с приправами, но без масла!)
йогурт натуральный-3 стол.л.
Приготовление:
Всё нарезать соломкой+йогурт,перемешать.
Приятного аппетита!