(75 ккал на 100 г) Запеченный минтай готовится просто, быстро и легко, а получается блюдо - вкусным
Ингредиенты:
филе минтая – 500 г;
лук репчатый – 1 шт.;
сметана 10% – 5 ст.л.;
соль, перец – по вкусу.
Приготовление
Филе минтая разморозить, нарезать на порционные куски, обмазать солью и специями и уложить в форму для запекания. Сверху уложить лук полукольцами и сметану. Запекать 30 минут.
