🔸на 100грамм - 169.75 ккал🔸Б/Ж/У - 15.25/7.84/9.49 🔸
Ингредиенты:
250 г 0,2% творога
1 яйцо
35 г овсяных хлопьев быстрого приготовления
25 г кокосовой стружки + 30 г чтобы обвалять
25 г кокосовой муки
подсластитель
1/2 ч разрыхлителя
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Смешать все ингредиенты поочерёдно. Скатать небольшие шарики и обвалять их в кокосовой стружке. Выложить на силиконовый коврик и выпекать в духовке при 180* 25 мин. Достаём, остужаем и наслаждаемся.
Приятного аппетита!
