КБЖУ на всю порцию : 366/38,7/8,9/34,8
творог 1,8 % 190( 1 пачка)
1 яйцо
молоко 1,5 % 50 мл
кукурузный крахмал 1 ст л ~13-15 гр
яблоко 1 шт (100 гр)
корица
мускатный орех
Все ингридиенты, кроме яблока, соединяем и хорошенько пробиваем блендером.Яблоко чистим и нарезаем на мелкие кубики, выкладываем сверху и посыпаем корицей и мускатным орехом . Запекаем в зазогретой до 180 35-40 минутОставляем остужаться до утра)
Приятного аппетита!
