🔸на 100грамм - 88.76 ккал🔸Б/Ж/У - 3.54/3.06/12.09🔸
Ингредиенты:
- Молоко (любое) 350мл
- Банан 130г
- Овсяные хлопья не треб.варки 15г
- Кофе раствор. 4г/2ч.л.
- Какао 2г/1ч.л.
- Корица по вкусу
- Подсластитель, стевия, мед по желанию
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление👇
