Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 8*8.27*3.47*98.67
Вариант вкусного, легкого и простого ужина. У хозяек такое блюдо займет 15 минут от силы.
Ингредиенты:
Брокколи - 400 г
Моцарелла-лайт - 200 г
Специи по вкусу
Приготовление:
1. Разрезаем брокколи на соцветия, отвариваем минут 7-10.
2. Выкладываем в форму для запекания.
3. Сверху кусочками нарезаем маложирный сыр. На мой взгляд, моцарелла то, что нужно.
4. Можно на терке натереть. И в духовку, пока сыр не расплавится.
5. Можно добавить лимонный перец, орегано и т.д.
