🔸на 100грамм - 151.18 ккал🔸Б/Ж/У - 13.52/10.08/1.03🔸
Ингредиенты:
- яйцо куриное 7 шт
- оливки без косточек 40 гр
- соль по вкусу
- сыр твердый до 45% 40
- сыр творожный (хохланд, альметте) 50 гр
- листовой салат
- семга с/с (или другая слабосоленая рыбка)
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление👇
