⠀
Вы обязаны их попробовать,все потому что они :
▫вкусные
▫полезные
▫простые и легкие ▫без вреда фигуре❗️
Эти котлетки просто выручалочка,когда нет времени на ужин,а тут два в одном,и мясо и гарнир🔥 и вы совсем не заметите,что там гречка !
⠀
⠀
Нам нужно:
▫Куриная грудка 1 шт
▫Лук
▫Яйцо
▫Гречка варенная 100-150гр
Все поместить в блендер,перемешать,сформировать котлетки и готовить на разогретое сковороде пол крышкой,с двух сторон до румяности 🔥
⠀
Готово✅
Приятного аппетита💋
