Ингредиенты
Лук репчатый 1 шт.
Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
Овсяные хлопья 7 ст. л.
Петрушка свежая1 пучок
Сайра консервы 1 банка
Яйца куриные1шт.
Готовим котлеты из сайры консервированной
Этот рецепт на скорую руку и из самых простых и доступных продуктов можно запросто приготовить для быстрого вечернего ужина
Как приготовить "Котлеты из сайры"
У сайры масло сливать необязательно, тогда хлопьев может понадобиться немного больше.
Рыбную консерву размять вилкой.
Яйцо взболтать вилкой.
Лук нарезать мелким кубиком.
Петрушку мелко порубить.
Смешать сайру, яйцо, лук, петрушку.
Добавить хлопья, здесь отлично подойдут быстрого приготовления.
Перемешать и оставить минут на 20 для набухания хлопьев.
Сформировать котлетки и обжарить на масле на среднем огне с 2 сторон.
Выложить на бумажное полотенце для удаления лишнего масла и подавать к столу с любым гарниром.
