Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 5.12*7.79*26.87*194.85 (без посыпки)
Ингредиенты
кокосовое молоко 100гр.
банан – 120гр
геркулес - 50гр
цельнозерновая мука – 50гр
кокосовая стружка – 10гр.
корица
ванилин
грецкие орехи для посыпки
стевиозид по вкусу
геркулес перемалываем, но не в муку, оставляем ощутимые частички
смешиваем с остальными ингредиентами
формируем печеньки руками
посыпаем грецкими орехами
выпекаем в духовке минут 20-30 при 180 С
