🍤🌱
Из-за того, что тунец обладает мягким вкусом, рыба делает закуску вкусной и нежной, а главное полезной.
Консервированный тунец в кулинарии может входить в состав основных блюд или подаваться к столу в качестве самостоятельной закуски.
Огурец - 2 шт.
Яйцо - 3 шт.
Тунец - 1банка.
Помидоры - 1 шт.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.
Огурцы, помидоры и листья салата помыть и обсушить.
Яйца отварить, остудить и почистить.
На тарелку выложить салатные листья, сверху разложить нарезанные яйца, помидоры и огурцы. Чуть посолить. Можно добавить лук.
🍥🍥🍥
Салат 1 пучок
Огурец 2 шт.
Помидор2 шт.
Тунец консервированный.
Оливки10 шт.
Уксус бальзамический
1 ч.л.
Кунжутное масло
2 ч.л.
Лук зеленый.
Петрушка.
Сначала нарезаем на крупные кусочки помидоры.
Так же крупно режем огурцы.
Зеленый лук нарезаем тоже не очень мелко, в виде перьев.
Сам салат собираем порционно на тарелке. Сначала рвем руками листья салата.
Добавляем нарезанные помидоры и огурцы.
Теперь кладем ложкой рубленный тунец, оливки, и зеленый лук. В таком тунце уже содержится масло и для основной заправки его понадобится немного.
Солим по вкусу. Заправляем кунжутным маслом и бальзамическим уксусом. Украшаем листьями петрушки. Если нет кунжутного масла его можно заменить на оливковое или другое по вкусу.
Приятного аппетита )
