🔸на 100грамм - 95.97 ккал🔸Б/Ж/У - 5.29/4.72/8.27🔸
Ингредиенты:
Вареная морковь 1шт -100гр
Отварная фасоль ( или консервированная) -100 гр
Ветчина из индейки или отварная говядина/ индейка 50 гр
Мариновый красный лук( можно без него) 5 гр
Соленый огурец 1 шт 50 гр
Сметана или пп майонез 15 гр
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Морковь натереть на терке для морковь-ча или нарезать тонкими брусочками, соленый огурец и ветчину также. Соединить все ингредиенты и заправить сметаной.
Приятного аппетита!
