Очень легкий, вкусный, красочный и витаминный )
🍔🍅
Свежий Огурец.
Красный лук 40 гр.
Сладкий перец 40 гр.
Фасоль 150 гр.
Грецкие орехи 100 гр.
Чеснок.
Оливковое масло 2 ст.л.
Петрушка.
Соль, перец.
Куриная грудка 350 гр. запекать в духовке 40мин при 180°
Спецы для грудки.
Черный перец.
Паприка.
Кариандр.
Базилик.
Чеснок.
