Состав :
Курага ,Яблоко ,Финики,Кунжутные семена ,Семена льна,Семена подсолнечника,Овсянка ( приветствуются орехи и другие различные семена )
Приготовление : курагу , чернослив , овсянку и яблоко отправила в блендер , слегка пюрировала, добавила корицу , ванилин и мускатный орех , далее в полученную массу высыпала семена и равномерно размешала , выложила пластом на противень и отправила в духовку на 20 минут . Температура духовки 180-190 градусов
