🔸на 100грамм - 120.12 ккал🔸Б/Ж/У - 12.16/5.55/4.67🔸
Ингредиенты:
- 150 гр куриного филе (я брала копченое, можно взять сырое и обжарить на сухой сковороде)
- 70 гр сыра
- 3 вареных яйца
- 2 кусочка ржаного хлеба
- 2 помидора
- зелень, соль, перец, зубчик чеснока
- соус: 2 ст.л сметаны + 1 ст.л неострой горчицы
Приготовление:
Хлеб сушим на сухой сковороде, натираем чесноком. Его и все остальные ингредиенты режем кубиками. Солим, перчим и все перемешиваем.
Соединяем ингредиенты для соуса, заправляем им салат, перемешиваем.
Получается очень вкусно, пикантно и необычно.
Приятного аппетита!
Автор: irina_food_pp
