🔸на 100грамм - 179.85 ккал🔸Б/Ж/У - 12.68/6.48/16.8🔸
Ингредиенты:
лаваш 200гр (2 листа)
1 яйцо
творог в брикете 180 гр
сыр 50гр
шпинат свежий 60гр (можно замороженный или взять любую зелень типа укропа/петрушки тоже вкусно будет)
яйцо для смазывания рулета
Приготовление:
Сначала смешиваем начинку:творог, яйцо, тертый сыр, порезанную зелень. Солим, добавляем специи. Половину начинки мажем на 1 лист лаваша. Накрываем вторым пластом лаваша. Смазываем второй половиной начинки. Заворачиваем в рулет. Смазываем взбитым яйуом и ставим в духовку на 180* на 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Автор: luchshe_chem_vchera
