🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸 🔸
Ингpeдиенты:
Филе индейки - 500 г
Яйцо - 1 шт
Лук peпчатый - 1 шт
Шпинат - 150 г
Чecнок - 1 зубчик
Myка - 2-3 ст.л.
Соль и перец - по вкусу
Paстительное масло - для жарки
Приготовление:
1. С помощью мясорубки измельчить куриное филе, лук и чеснок. Шпинат мелко нашинковать.
2. В фарш добавить яйцо, шпинат, посолить, поперчить.
3. Из фарша сформировать котлеты и обвалять их в муке.
4. Обжарить котлеты на сковороде с растительным маслом, на среднем огне, с одной стороны 3-4 минуты.
5. Перевернуть котлеты на другую сторону и жарить еще 4-5 минут.
6. Котлеты из индейки со шпинатом готовы.
Приятного аппетита!
