🔸на 100грамм - 91.1 ккал🔸Б/Ж/У - 3.97/3.43/10.7🔸
Ингредиенты:
1 банка горбуши в собственном соку
1 банка скумбрии в собственном соку
2 вареных желтка
100 гр. творожного сыра ( любого, у меня с огурцами и зеленью)
1 средняя луковица
свежий укроп
Молотая паприка
Чёрный перец
Сухой чеснок
Приготовление:
Лук порезать, обжарить на капле масла до золотистого цвета. Все ингредиенты складываем в блендер и взбиваем до каши. Сок из консерв можно подливать в паштет до нужно Вам консистенции! Мне было достаточно сока из одной банки.
Все готово!
Приятного аппетита!
Автор: belyashek_pp
