🔸на 100грамм - 107.68 ккал🔸Б/Ж/У - 12.89/5.34/1.31🔸
⠀
Ингредиенты:⠀
300г филе
200г шампиньоны
1/2 лук
250г сметана
50г твёрдый сыр
50г мягкий сыр
укроп, соль
⠀
Приготовление:
1. Лук нарезать полукольцами, обжарить.
2. Добавить индейку, обжарить ещё 5-7мин.
3. Добавить очищенные и нарезанные грибы, обжарить ещё 5мин. Посолить.
4. Добавить сметану, твёрдый сыр, укроп. Потушить минуту.
5. Выложить смесь в кокотницы, сверху присыпать натертым мягким сыром.
6. Выпекать около 15-20мин при 180° до румяности сыра.
✅ Сытный вкусный перекус готов!
Приятного аппетита!
Автор: tonya.pp
